Difese immunitarie e raffreddore

Integratori per le difese immunitarie: quali servono davvero (e quali no)

Vitamina C, zinco e vitamina D contro il raffreddore: cosa dice Cochrane, quando servono davvero e perché le formule «difese» non sono sempre l'affare che sembrano.

Aggiornato il 14/09/2026

Nutravita Vitamina C 1000mg - 12 Mesi

Vitamina C ad alto dosaggio (1000 mg) in compresse vegane, con rosa canina e bioflavonoidi, scorta da 12 mesi.

Solgar Picozinco Zinco Picolinato Sistema Immunitario

Zinco in forma picolinato, 100 tavolette, per chi valuta l'integrazione ai primi sintomi di raffreddore.

Supradyn Difese Immunity, Vitamine C D, Zinco

Formula «difese» con vitamina C, vitamina D, zinco, selenio ed estratti di sambuco e zenzero, 180 compresse.

Solgar Ester-C Plus 1000 Vitamina C

Vitamina C tamponata (Ester-C) da 1000 mg in tavolette, formato da 30 unità, un mese di scorta.