Curare l'insonnia senza farmaci

Scheda aggiornata il 29/09/2026

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Curare l'insonnia senza farmaci (Carocci)
Copertina: Carocci
Carocci8,3qualità7,3qualità/prezzo4,4/5 su Amazon, 11 valutazioni

Manuale per professionisti con metodi di valutazione e intervento cognitivo-comportamentale, scritto da una psicologa del sonno e da uno psicologo universitario.

Fascia di prezzo: 22-25 € (rilevata il 29/09/2026)

Per chi è: Psicologi e studenti, o lettori molto motivati che vogliono la fonte clinica dietro i manuali di autoaiuto.

Scheda tecnica

Autore
Alessandra Devoto, Cristiano Violani
Editore
Carocci
Collana
Professione psicologo
Pagine
238
Formato
brossura
Anno
2009
ISBN-13
9788874665631
Lingua
italiano
Livello
professionale
Pro
  • Alessandra Devoto è psicologa e psicoterapeuta di medicina del sonno, certificata dall'Associazione Italiana di Medicina del Sonno nel 1998 (suo sito professionale)
  • Interventi brevi, focalizzati sul sonno e integrabili con tecniche cognitivo-comportamentali (descrizione editoriale)
Contro
  • Non è un libro per il grande pubblico: nella scheda ibs.it i destinatari sono psicologi, professionisti della salute e studenti
  • Edizione del 2009, non aggiornata rispetto alle linee guida recenti
  • Poche valutazioni: 11 su Amazon.it, 1 su ibs.it

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