Compresse combinate di calcio (800 mg), magnesio (360 mg), zinco e vitamina D, dose 2 compresse al giorno, per chi non copre il fabbisogno con la dieta.
Fascia di prezzo: 19-27 € (rilevata il 14/09/2026)
Per chi è: Per chi, soprattutto donne in post-menopausa e over 70, non raggiunge con la dieta l'apporto raccomandato di calcio e magnesio.
Scheda tecnica
- Titolo Amazon
- Nutravita Calcio Magnesio Zinco Vitamina D - 800mg Calcio + 360mg Magnesio
- Forma
- Compresse, calcio + magnesio + zinco + vitamina D
- Dose per unità
- 800 mg calcio + 360 mg magnesio (a dose piena di 2 compresse/giorno), più zinco e vitamina D
- Unità per confezione
- non riportata nei dati raccolti dalla scheda Amazon
Pro
- Copre in una sola dose sia il calcio sia il magnesio, entrambi spesso sotto l'apporto raccomandato nella dieta comune
- La vitamina D aggiunta favorisce l'assorbimento del calcio (i due nutrienti lavorano insieme, Harvard Nutrition Source)
- 4,5/5 su 7.903 recensioni Amazon.it, il più recensito tra i prodotti calcio-magnesio verificati per questa guida
Contro
- 800 mg di calcio a dose piena, sommati al calcio già assunto con l'alimentazione, possono avvicinarsi al limite massimo (UL 2.000-2.500 mg/die da cibo e integratori insieme): non serve se la dieta copre già l'RDA (1.000-1.200 mg/die)
- I dati raccolti non indicano se il calcio è in forma di carbonato o citrato, un'informazione utile perché il carbonato va preso ai pasti e il citrato no
Cosa dicono utenti e testate
- Amazon.it: 4,5/5 su 7903 recensioni
